どんな教室？ 冷蔵庫メソッド
「いいシェフは冷蔵庫の中にあるもので作りたい料理を作る」足りないままで十分🌱冷蔵庫メソッド① 空っぽの冷蔵庫を作る：「安全な場所」まずは、古い食材を取り出します。不安や恥ずかしい記憶などを取...
どんな教室？ 
🪴土を暮らす 📯 「魔法のキッチンの作り方」小さな料理教室のお知らせ
12月に、小さな料理教室を開きます。名前は 「魔法のキッチンの作り方」 。テーマは、「キッチンを世界で一番、整う場所にすること」 です。今回は、初めての方も安心できるように、4名さま限定の静...
🪴土を暮らす 力の場所/True Power, Quiet Heart
English Follows below:私の弟は、テコンドーの有段者でした。全国大会でメダルを取ってくるような。彼はいつも、自分の中にある不安と戦っていました。それを手なづけようとたくさ...
好きなもの 私のワンピース/Once a year dress
English follows belowワンピースが大好きです。1年にひとつ、ワンピースを買うことにしています。夏用でも、春用でも、冬用でもよくて、なんなら作ってもよくて。その年の私がキラ...
宙カレンダー🚀 【宙カレンダー壁紙10月/Sora-Calender Wall Paper October】
PC用壁紙+スマホ待受 2025年10月分です。どうぞ。**散歩がてら撮りためている宙の写真。10月は山シリーズ＋庭。ハロウィンみたいなのは、うちの庭の今年の収穫です。食洗機が欲しいなぁと思...
🪴土を暮らす 【🫖 Soul Tea Party × 瞑想お茶会】−秋のしあわせレシピ編−
🍂 秋雨の季節に、心と体をととのえるひとときを。忙しい日々から少し離れて、瞑想とお茶で“自分の中心”に戻りませんか？「すごくわかりやすい！」「すごくスッキリした！」と前回もとてもご好評いただ...
📣英会話One ふわふわスポンジ
Oneでは、そんなにたくさん通わなくても、ぐわんと英語力が伸びるためのたくさんの工夫をしています。そのひとつがふわふわスポンジ。皆様にレッスンの前の日にお送りしているメールには、大抵「ふわっ...